一、奶油水果蛋白饼
澳大利亚和新西兰都声称发明了这种著名的甜点,这是为了纪念俄罗斯芭蕾舞女演员安娜·帕夫洛娃20世纪20年代访问澳大利亚而创造的。作为一种真正的澳大利亚餐后甜点,奶油水果蛋白饼酥脆的蛋白酥皮、清淡的水果馅和鲜奶油确保了它是一款家常菜。
澳大利亚人声称这道菜来自一位珀斯酒店老板1935年写的食谱,然而最近的研究表明,这道菜在德国开始出现,然后在美国演变成现在的形式。
不管它是在哪里创造的,今天的澳大利亚食品对那些喜欢甜食的人来说都是完美的。
二、肉馅饼
你可能会认为一个馅饼任何口味的馅都有。然而,传统的澳大利亚馅饼应该是手工制作的,里面装满肉糜和肉汁,上面涂上番茄酱。一个含有土豆泥和糊状豌豆的版本也很受欢迎,但是任何其他变体肯定都属于不同的类别。
2016年,澳大利亚馅饼大赛的获胜者是华盛顿州里弗顿的烤箱酥面包店。
三、澳洲肺鱼
忘掉鱼和薯条吧,尽情享用新鲜的澳大利亚肺鱼,这个名字在罗克汉普顿地区的土著语言中意味着“大型河鱼”。它是烤鱼、油炸鱼或烤鱼皮,这是一种比炸鱼更健康的选择,也是真正的澳洲餐,去昆士兰州都可以买到全国最好的鱼。
四、烤面包上的蔬菜酱
它不是特别复杂的菜,但仍然是深受喜爱的食物,素食面包是早餐、午餐或任何时候的小吃。与英国马麦类似,与英国马麦类似,蔬菜酱是由酵母提取物制成的素食替代品,实际上不是蔬菜。
要做你自己的澳大利亚美味烤面包需要两片面包,任意量的黄油,还有一点蔬菜酱。
由麦尔布尔尼人创造的蔬菜酱富含维生素B,这种维生素B对健康有很大的好处。
五、南瓜汤
澳大利亚不全是烤肉和海鲜,那里也有各种素食菜肴,包括一碗丰盛的南瓜汤。最适合在寒冷的月份供应,当你往南走的时候,最容易找到的食物是一碗南瓜汤。
六、烤袋鼠
袋鼠又瘦又好吃,是世界上最健康的肉类之一,也是澳大利亚的象征。但是你最好喜欢你的肉排是蓝色的,或者至少是比较奇怪的,因为袋鼠肉是出了名的难煮,如果放在火上太久,很容易变干。
味道上,它最接近牛肉。然而,袋鼠的蛋白质和铁含量比牛肉多,热量和脂肪含量也少。
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